Leo núi là hoạt động thể thao yêu thích của những người đam mê khám khá và mạo hiểm. Để có được trải nghiệm trọn vẹn nhất, bạn sẽ cần phải chuẩn bị đồ đi trekking đầy đủ.
Với bộ môn đi bộ đường dài và leo núi, mặc đồ phù hợp là điều vô cùng cần thiết. Việc lựa chọn đúng trang phục leo núi sẽ cho phép bạn di chuyển và vận động một cách thoải mái.
Trekking đang ngày càng trở nên phổ biến nhưng bạn không nên quên rằng đây vẫn là một môn thể thao mạo hiểm. Hành trình hình của bạn sẽ gặp phải nhiều khó khăn.
Leo núi là một hoạt động lý tưởng để rèn luyện và nâng cao sức khỏe, giúp cơ thể săn chắc và khỏe mạnh hơn. Lý do là vì hoạt động leo núi yêu cầu cầu sự vận động của toàn bộ cơ thể.
Trekking và hiking là hai hoạt động đi leo núi nhận được nhiều sự quan tâm nhất đến từ những người yêu thích thể thao mạo hiểm. Với trekking, các trekker phải là người có sức khỏe cường tráng, chịu được sự khắc nghiệt của thời tiết.
Hiking là một hoạt động đi bộ ngoài trời hay còn có thể gọi là hoạt động dã ngoại. Theo như thuật ngữ quốc tế thì hiking còn được hiểu đó là hoạt động đi bộ đường dài, là một dạng như leo núi.
Trekking được biết đến chính là một loại hình hoạt động du lịch dã ngoại. Những người chơi thường sẽ đi bộ trên một con đường dài hoặc là chinh phục những ngọn núi bằng cách leo bộ.