Cung cấp nước đông trùng hạ thảo hector collagen tốt nhất

Đã là phụ nữ, ai cũng sẽ phải trải qua giai đoạn tiền mãn kinh, thời điểm nhạy cảm này luôn gây ra nhiều thay đổi làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tâm sinh lý của phụ nữ. Do đó, bạn phải nắm rõ những thay đổi trong cơ thể để chủ động thích nghi với chúng, đồng thời cân nhắc bổ sung thêm nước đông trùng hạ thảo Hector Collagen và bảo vệ sức khỏe của mình một cách tốt nhất. Ngay bây giờ, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây để hiểu chi tiết hơn về tiền mãn kinh và những ảnh hưởng của tiền mãn kinh với sức khỏe phái đẹp.

Tiền mãn kinh là gì?

Tiền mãn kinh là thời gian chuyển tiếp xung quanh thời kỳ mãn kinh,  khi buồng trứng dần ngừng hoạt động, đánh dấu sự kết thúc của tuổi sinh sản ở nữ giới. Nó được đánh dấu bằng những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt, cùng với các triệu chứng thể chất và cảm xúc khác. Thời gian này có thể kéo dài từ 2 đến 10 năm, tùy thuộc vào từng người. Trong thời gian này, cơ thể của bạn:

  • Chu kỳ kinh nguyệt dần dừng lại.
  • Sản xuất ít estrogen và các hormon khác.
  • Có chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn và không đều.

Phụ nữ sẽ bị ảnh hưởng gì trong thời kỳ tiền mãn kinh?

Ở giai đoạn tiền mãn kinh, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ sẽ trở nên bất thường, kèm theo đó là những thay đổi về tâm sinh lý, sức khỏe và cả sắc đẹp. Chính sự sụt giảm của hormone nội tiết tố nữ progesterone và estrogen khiến chị em phải đối mặt với nhiều ảnh hưởng:

Rối loạn giấc ngủ

Tình trạng đổ mồ hôi ban đêm cùng với những thay đổi về nội tiết tố trong cơ thể có thể phá hỏng giấc ngủ ngon của bạn. Phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh thường bị thức giấc, toát mồ hôi nhiều và cảm thấy ớn lạnh về đêm, sau đó ngủ sâu trở lại. Chưa kể, việc mất ngủ còn làm ảnh hưởng trực tiếp tới tình trạng sức khỏe và tính khí chung của chị em.

Bạn cần thiết lập cho mình một thói quen đi ngủ đúng giờ, nên ngủ trước 23h đêm, thời gian ngủ trưa tối đa 30 phút, tránh sử dụng đến các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại… trước khi ngủ 2 giờ. Trường hợp nếu tình trạng không cải thiện, thậm chí có xu hướng nghiêm trọng hơn thì bạn cần phải nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ để tìm ra một biện pháp khắc phục phù hợp.

tiền mãn kinh

Có vấn đề về xương khớp, đau nhức nhiều

Estrogen là một hormone quan trọng giúp hỗ trợ duy trì sức khỏe xương. Tuy nhiên, khi sắp tới thời kỳ mãn kinh, chức năng của buồng trứng suy giảm, dẫn đến lượng hormone Estrogen trong cơ thể bị sụt giảm, khiến xương bị yếu đi. Đây cũng chính là nguyên nhân chính gây ra các bệnh về thoái hóa khớp, đau nhức xương khớp, loãng xương…

Để cải thiện tình trạng này, bạn cần bổ sung thêm vitamin D và Canxi trong chế độ ăn, đồng thời thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao để nâng cao chất lượng xương khớp.

Tâm trạng thay đổi

Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ thường dễ bị kích thích, căng thẳng, lo lắng và buồn bã. Theo những nghiên cứu khoa học và thực tiễn đã cho thấy chị em dễ nóng giận, đôi lúc nhạy cảm quá mức hoặc mất cân bằng trước những biến cố về cảm xúc, và nếu không được giải tỏa rất dễ dẫn đến tình trạng trầm cảm ở phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh.

tiền mãn kinh

Da sạm nám và tóc dễ gãy rụng

Tiền mãn kinh ảnh hưởng rất lớn tới sắc đẹp của người phụ nữ. Trong thời kỳ này da của chị em sẽ kém đàn hồi hơn, tình trạng sạm nám lộ rõ. Lúc này, da bị lão hóa nhanh chóng, tóc dễ gãy rụng và xuất hiện nhiều tóc bạc.

Sự thay đổi về sinh lý, giảm khả năng sinh sản

Tình trạng tiền mãn kinh khiến âm đạo phụ nữ có thể bị khô, gây khó khăn trong quá trình quan hệ, làm giảm ham muốn và gây ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình. Đặc biệt, khi phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh sẽ bị giảm khả năng sinh sản biểu, có nghĩa là khả năng đậu thai thấp và tỷ lệ thai nhi bị dị tật bất thường (nếu có thai) sẽ rất cao. Do đó, bác sĩ khuyến cáo phụ nữ  lớn tuổi không nên mang thai, trong quá trình quan hệ nên sử dụng các biện pháp tránh thai hiệu quả.

Bí quyết khắc phục những ảnh hưởng của tiền mãn kinh

Để phòng ngừa các rối loạn trong thời kỳ tiền mãn kinh, chị em phụ nữ nên áp dụng một số phương pháp sau:

  • Duy trì chế độ sinh hoạt, thư giãn, nghỉ ngơi thích hợp để luôn có một tinh thần bình ổn và thư thái.
  • Áp dụng chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả, đặc biệt là các sản phẩm có chứa nội tiết tố estrogen tự nhiên như đậu nành hay vỏ đinh lăng.
  • Bổ sung vào thực đơn hằng ngày những món ăn có chứa axit béo như dầu cá, các loại quả, hạt. Axit béo sẽ giúp cải thiện tình trạng khô da, giảm đau mỏi xương khớp, tránh hiện tượng khô âm đạo và chứng nhiễm trùng đường tiết niệu, tăng hưng phấn về mặt tinh thần.
  • Tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên để máu được tuần hoàn khắp cơ thể, duy trì sự dẻo dai cho hệ thống xương khớp.
  • Đừng quên khám phụ khoa 6 tháng/lần để có thể phát hiện và có biện pháp xử lý kịp thời các vấn đề liên quan đến bệnh phụ khoa, đặc biệt là ung thư.

Bổ sung nước đông trùng hạ thảo Hector Collagen

Bên cạnh những thực phẩm hằng ngày, bạn cũng có thể bổ sung thêm thực phẩm bổ sung như nước đông trùng hạ thảo Hector Collagen. Đây là dòng sản phẩm kết hợp thành công giữa Đông trùng hạ thảo và Collagen dạng nước, mang đến cho phái đẹp một loại nước uống có công dụng trẻ hóa nhanh cùng hương vị thơm ngon, tròn đầy tinh chất.

tiền mãn kinh

Các công dụng đặc biệt của Nước đông trùng hạ thảo Hector Collagen có thể kể đến như:

  • Cung cấp năng lượng, kích thích cơ thể sản sinh thêm collagen và tăng khả năng hấp thụ collagen giúp trẻ hóa làn da, tăng sự hấp dẫn và nét đẹp quyến rũ cho phụ nữ
  • Điều hòa estrogen và các hormone thiết yếu giúp cải thiện chức năng sinh lý, tăng năng lượng tích cực cho cơ thể.
  • Làm chậm quá trình lão hóa, cho da mịn màng và săn chắc nhờ Collagen peptides hàm lượng cao. Đồng thời, tinh chất HA giúp da giữ nước, dưỡng ẩm, chống khô da hiệu quả.
  • Tăng lượng collagen giúp xương chắc khỏe, kích thích mọc tóc và bóng mượt…

Đặc biệt, phụ nữ tiền mãn kinh sử dụng nước uống đông trùng hạ thảo Hector Collagen sẽ giúp: bồi bổ cơ thể, giảm cảm giác bốc hỏa, loại bỏ các vấn đề liên quan đến da và tóc (rụng tóc, nám da, tàn nhan, vết nhăn…), khắc phục tình trạng căng thẳng mệt mỏi, ngăn chặn tình trạng rối loạn nội tiết tố, làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện vấn đề về sức khỏe và trí lực… Nhờ vậy, tinh thần của chị em cũng sẽ nhẹ nhàng và vui tươi hơn, giúp an tâm tận hưởng hạnh phúc bên gia đình.

tiền mãn kinh

Hiện sản phẩm có giá 580.000 đồng/hộp, 1 hộp 10 chai. Để mua nước uống Hector Collagen các bạn có thể mua tại các siêu thị AEON, Guardian, Trung sơn Pharma, Genshai, Finelife và hệ thống online với hơn 1000 nhà bán hàng trên toàn quốc. Bạn cũng có thể đặt trực tiếp tại https://lavite.com.vn/ hay https://dongtrunghathaohector.com/

Trên đây là một số thông tin về những ảnh hưởng của thời kỳ tiền mãn kinh đến sức khỏe phụ nữ. Hy vọng, với những chia sẻ này chị em có thể chủ động nhận biết và có được những “bí quyết” để khắc phục hiệu quả những ảnh hưởng của tiền mãn kinh gây ra. Chúc chị em phụ nữ luôn mãi tươi trẻ và hạnh phúc.