Author Archives: ynguyen

đứng nước

Kỹ thuật đứng nước cơ bản cho người mới bắt đầu

Chắc hẳn bất kỳ người nào đã từng tập bơi hoặc đang có ý định tập bơi đều đã một lần nghe đến kỹ thuật đứng nước. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đem đến cho bạn những thông tin hữu ích về kỹ thuật quan trọng này, có thể giúp cho những người […]

bơi ếch

Bơi ếch và những tác dụng tốt không ngờ đối với cơ thể

Bơi ếch, hay còn được gọi là bơi kiểu ếch, là một kỹ thuật bơi vô cùng phổ biến, được tập luyện bởi đa số những người yêu thích bộ môn bơi lội. Tuy nhiên, kiểu bơi này không chỉ là một môn thể dục thể thao, mà nó còn là một thói quen rất […]